Oficial de la Gendarmería francesa: baremo de pruebas físicas y nota

Las pruebas

Qué se mide y cuánto vale

Tres referencias por prueba: la mitad de la nota, tres cuartos y el máximo. El baremo completo de cada prueba se despliega debajo, copiado del documento.

Dominadas o suspensión

a elegir

En la fuente: «épreuve de tractions/suspension à la barre fixe»

Dominadas · repeticiones

Hombres

710/20
1215/20
1720/20

Mujeres

210/20
715/20
1220/20

Suspensión en barra · segundos

Hombres

35 s4/20

Hombres: el documento solo publica 4 escalones; como mucho, 35 s dan 4/20.

Mujeres

20 s4/20
30 s6/20
40 s8/20

Ver todo el baremo · Dominadas o suspensión

Baremo: Dominadas

Baremo: Dominadas
Nota	Hombres	Mujeres
20	17	12
19	16	11
18	15	10
17	14	9
16	13	8
15	12	7
14	11	6
13	10	5
12	9	4
11	8	3
10	7	2
9	6	1
8	5	—
7	4	—
6	3	—
5	2	—

Entre dos escalones, la nota es la del escalón inferior, como dice el documento. Por debajo de 2 (hombres), 1 (mujeres): 0.

Baremo: Suspensión en barra

Baremo: Suspensión en barra
Nota	Hombres	Mujeres
8	—	40 s
7	—	35 s
6	—	30 s
5	—	25 s
4	35 s	20 s
3	30 s	15 s
2	25 s	10 s
1	20 s	5 s

Entre dos escalones, la nota es la del escalón inferior, como dice el documento. Por debajo de 20 s (hombres), 5 s (mujeres): 0.

Copiado de «Arrêté du 30 août 2021 relatif aux épreuves sportives communes aux concours d'entrée aux grandes écoles militaires de recrutement d'officiers — NOR : ARMH2127797A» (Ministerio de las Fuerzas Armadas y Ministerio del Interior de Francia (Journal officiel, texto n.º 8), 17/09/2021).

Abdominales (1 min)

repeticiones

En la fuente: «abdominaux (relevé de buste)»

Hombres

3010/20
4015/20
5020/20

Mujeres

2510/20
3515/20
4520/20

Ver todo el baremo · Abdominales (1 min)

Baremo: Abdominales (1 min)
Nota	Hombres	Mujeres
20	50	45
19	48	43
18	46	41
17	44	39
16	42	37
15	40	35
14	38	33
13	36	31
12	34	29
11	32	27
10	30	25
9	28	23
8	26	21
7	24	19
6	22	17
5	20	15
4	18	13
3	16	11
2	14	9
1	12	7

Entre dos escalones, la nota es la del escalón inferior, como dice el documento. Por debajo de 12 (hombres), 7 (mujeres): 0.

Copiado de «Arrêté du 30 août 2021 relatif aux épreuves sportives communes aux concours d'entrée aux grandes écoles militaires de recrutement d'officiers — NOR : ARMH2127797A» (Ministerio de las Fuerzas Armadas y Ministerio del Interior de Francia (Journal officiel, texto n.º 8), 17/09/2021).

Carrera de 50 m

segundos

En la fuente: «course de vitesse, 50 mètres»

Hombres

7,15 s10/20
6,70 s15/20
6,47 s20/20

Mujeres

8,37 s10/20
7,84 s15/20
7,57 s20/20

cronometrado a mano: una estimación

Ver todo el baremo · Carrera de 50 m

Baremo: Carrera de 50 m
Nota	Hombres	Mujeres
20	6,47 s	7,57 s
19	6,51 s	7,62 s
18	6,56 s	7,68 s
17	6,61 s	7,73 s
16	6,65 s	7,78 s
15	6,70 s	7,84 s
14	6,82 s	7,98 s
13	6,89 s	8,06 s
12	6,97 s	8,15 s
11	7,06 s	8,26 s
10	7,15 s	8,37 s
9	7,25 s	8,48 s
8	7,36 s	8,61 s
7	7,47 s	8,74 s
6	7,60 s	8,89 s
5	7,74 s	9,06 s
4	7,88 s	9,22 s
3	8,03 s	9,40 s
2	8,22 s	9,62 s
1	8,38 s	9,80 s

Entre dos escalones, la nota es la del escalón inferior, como dice el documento. Por debajo de 8,38 s (hombres), 9,80 s (mujeres): 0.

Copiado de «Arrêté du 30 août 2021 relatif aux épreuves sportives communes aux concours d'entrée aux grandes écoles militaires de recrutement d'officiers — NOR : ARMH2127797A» (Ministerio de las Fuerzas Armadas y Ministerio del Interior de Francia (Journal officiel, texto n.º 8), 17/09/2021).

Carrera de 3000 m

tiempo

En la fuente: «course de demi-fond, 3 000 mètres»

Hombres

13:1210/20
11:3615/20
10:2920/20

Mujeres

16:2010/20
14:2115/20
12:5820/20

Ver todo el baremo · Carrera de 3000 m

Baremo: Carrera de 3000 m
Nota	Hombres	Mujeres
20	10:29	12:58
19	10:41	13:13
18	10:53	13:28
17	11:06	13:44
16	11:21	14:02
15	11:36	14:21
14	11:53	14:42
13	12:10	15:03
12	12:29	15:26
11	12:50	15:52
10	13:12	16:20
9	13:36	16:49
8	14:02	17:22
7	14:29	17:55
6	14:59	18:32
5	15:30	19:10
4	16:05	19:53
3	16:42	20:40
2	17:22	21:29
1	18:05	22:22

Entre dos escalones, la nota es la del escalón inferior, como dice el documento. Por debajo de 18:05 (hombres), 22:22 (mujeres): 0.

Copiado de «Arrêté du 30 août 2021 relatif aux épreuves sportives communes aux concours d'entrée aux grandes écoles militaires de recrutement d'officiers — NOR : ARMH2127797A» (Ministerio de las Fuerzas Armadas y Ministerio del Interior de Francia (Journal officiel, texto n.º 8), 17/09/2021).

Natación 50 m

segundos

En la fuente: «natation, 50 mètres nage libre»

Hombres

41,7 s10/20
33,1 s15/20
29,6 s20/20

Mujeres

51,0 s10/20
40,5 s15/20
36,2 s20/20

50 m en piscina, salida de cabeza o saltando, fase subacuática de 15 m como máximo; 0/20 en caso de salida falsa, de contacto con el fondo, de tracción sobre las corcheras o de viraje sin tocar la pared.

Ver todo el baremo · Natación 50 m

Baremo: Natación 50 m
Nota	Hombres	Mujeres
20	29,6 s	36,2 s
19	30,2 s	36,9 s
18	30,8 s	37,6 s
17	31,6 s	38,6 s
16	32,3 s	39,5 s
15	33,1 s	40,5 s
14	35,1 s	42,9 s
13	36,5 s	44,6 s
12	38,0 s	46,4 s
11	39,7 s	48,5 s
10	41,7 s	51,0 s
9	43,9 s	53,7 s
8	46,4 s	56,8 s
7	49,1 s	60,1 s
6	52,3 s	64,1 s
5	56,0 s	68,7 s
4	59,8 s	73,4 s
3	64,2 s	78,8 s
2	69,3 s	85,1 s
1	74,2 s	91,2 s

Entre dos escalones, la nota es la del escalón inferior, como dice el documento. Por debajo de 74,2 s (hombres), 91,2 s (mujeres): 0.

Copiado de «Arrêté du 30 août 2021 relatif aux épreuves sportives communes aux concours d'entrée aux grandes écoles militaires de recrutement d'officiers — NOR : ARMH2127797A» (Ministerio de las Fuerzas Armadas y Ministerio del Interior de Francia (Journal officiel, texto n.º 8), 17/09/2021).

El total

La media de las pruebas

Cada prueba se registra, medida por ti: su protocolo (un minuto, una salida, una piscina) no es una serie de trabajo. Entre dos escalones, la nota es la del escalón inferior, como dice la orden.

Nota eliminatoria: 7 de media, según la página de la oposición OG universitaire, leída el 26/10/2026.

Coeficiente de la prueba deportiva, oficiales universitarios: 3

Lo que esta página no dice

Porque la fuente no lo dice

el coeficiente y la nota eliminatoria del acceso de oficiales por títulos: leídos solo en un extracto de buscador, no en un documento;
si la página del concurso de oficiales universitarios que se sirve hoy es la última versión.

¿Un baremo desactualizado? Escribe a hello@varko.app: la fecha de lectura está al final de la página.

En la app

Tu plan de entrenamiento, hecho para tu gimnasio

Varko genera un programa adaptado a tu material y a tu objetivo, y te dice por qué. Gratis, sin cuenta.

Descubrir Varko Los otros baremos

Fuente

Documento: Arrêté du 30 août 2021 relatif aux épreuves sportives communes aux concours d'entrée aux grandes écoles militaires de recrutement d'officiers — NOR : ARMH2127797A
Editor: Ministerio de las Fuerzas Armadas y Ministerio del Interior de Francia (Journal officiel, texto n.º 8)
Publicado: 17/09/2021
Leído por Varko: 26/10/2026
Enlace: www.terre.defense.gouv.fr/sites/default/files/amscc/Arr%C3%AAt%C3%A9%20du%2030%20ao%C3%BBt%202021%20relatif%20aux%20%C3%A9preuves%20sportives.pdf

Lo que dice el documento

« entraîne la note correspondant à la performance inférieure »

Varko cita la fuente y copia sus escalones; nunca toma una tabla de una web de preparación.

Nota	Hombres	Mujeres
20	17	12
19	16	11
18	15	10
17	14	9
16	13	8
15	12	7
14	11	6
13	10	5
12	9	4
11	8	3
10	7	2
9	6	1
8	5	—
7	4	—
6	3	—
5	2	—

Nota	Hombres	Mujeres
20	50	45
19	48	43
18	46	41
17	44	39
16	42	37
15	40	35
14	38	33
13	36	31
12	34	29
11	32	27
10	30	25
9	28	23
8	26	21
7	24	19
6	22	17
5	20	15
4	18	13
3	16	11
2	14	9
1	12	7

Nota	Hombres	Mujeres
20	17	12
19	16	11
18	15	10
17	14	9
16	13	8
15	12	7
14	11	6
13	10	5
12	9	4
11	8	3
10	7	2
9	6	1
8	5	—
7	4	—
6	3	—
5	2	—

Nota	Hombres	Mujeres
20	50	45
19	48	43
18	46	41
17	44	39
16	42	37
15	40	35
14	38	33
13	36	31
12	34	29
11	32	27
10	30	25
9	28	23
8	26	21
7	24	19
6	22	17
5	20	15
4	18	13
3	16	11
2	14	9
1	12	7

Nota	Hombres	Mujeres
20	17	12
19	16	11
18	15	10
17	14	9
16	13	8
15	12	7
14	11	6
13	10	5
12	9	4
11	8	3
10	7	2
9	6	1
8	5	—
7	4	—
6	3	—
5	2	—

Nota	Hombres	Mujeres
20	50	45
19	48	43
18	46	41
17	44	39
16	42	37
15	40	35
14	38	33
13	36	31
12	34	29
11	32	27
10	30	25
9	28	23
8	26	21
7	24	19
6	22	17
5	20	15
4	18	13
3	16	11
2	14	9
1	12	7